Senti come la dipendenza affettiva modifica il cervello e come la psicoterapia corporea può aiutarti a riscrivere il circuito del legame traumatico.

Quando la forza di volontà fallisce: come la ripetizione, l’emozione e il corpo aprono nuove strade al cambiamento.

Come il tocco consapevole attiva il nervo vago nella massoterapia – e perché piedi, viso e orecchie sono la chiave per una guarigione emotiva profonda.

Iliopsoas e Psicosomatica: Scopri come un iliopsoas accorciato influisce sulla respirazione, sul sistema nervoso e sulla mestruazione — e perché spesso è la chiave per un profondo rilassamento e un equilibrio interiore.