Wenn Willenskraft versagt: Wie Wiederholung, Gefühl und Körper neue Wege für Veränderung öffnen.

Iliopsoas und Psychosomatik: Erfahre, wie ein verkürzter Iliopsoas Atmung, Nervensystem und Menstruation beeinflusst – und warum er oft der Schlüssel zu tiefer Entspannung und innerer Balance ist.