Körperpsychotherapie Online

Geht Körperpsychotherapie wirklich online? Ja! – auch ohne direkten Körperkontakt kann eine tiefe und lebendige therapeutische Arbeit stattfinden.

Der Fokus bleibt derselbe wie in der Therapie vor Ort: emotionale Prozesse, Körperwahrnehmung, Atmung, innere Empfindungen und kleine Bewegungsimpulse, die auch im Online-Setting gut begleitet werden können.

Viele Klient:innen erleben die Online-Sitzung sogar als besonders intensiv – weil sie im eigenen, vertrauten Raum sind. Du brauchst nur einen ruhigen Ort, eine stabile Internetverbindung und die Bereitschaft, dich einzulassen.

Stimmen aus der Praxis

„Die Zusammenarbeit mit Enrico war eine zutiefst transformierende Erfahrung. Durch unsere Gespräche hat er mich angeleitet, meine Gefühle zu erforschen, einschränkende Verhaltensmuster zu erkennen und bedeutsame Veränderungen in meinem Leben zu bewirken. Obwohl unsere Sitzungen online stattfinden, ist seine Präsenz unglaublich real und wirkungsvoll – seine aufrichtige Fürsorge und sein Engagement sind in jeder Interaktion spürbar.“

Vollständige Bewertungen auf Google

Buche deine 60-minütige Online-Erstsitzung – und wir finden gemeinsam heraus, ob dieser Ansatz dich in deiner aktuellen Lebensphase unterstützen kann.

Erstsitzung Online buchen

Vorbereitung für deine Online-Session

Eine kurze Vorbereitung hilft dir, das Beste aus deiner Online-Session herauszuholen. Mit dieser einfachen Checkliste stellst du sicher, dass Raum, Technik und Umgebung so eingerichtet sind, dass du dich wohlfühlen und ganz auf den Prozess einlassen kannst.

Checkliste für deine Online-Session

Webcam auf Augenhöhe? So entsteht Blickkontakt – für mehr Präsenz und Verbindung.

Brustkorb gut sichtbar? Ausdruck und Atmung brauchen Raum im Bild.

Ruhiger Raum vorbereitet? Am besten: Sitzen und Liegen möglich – ungestört und bequem.

Stehen im Bild möglich? Bei stehenden Übungen sollten auch die Füße sichtbar sein.

Privatsphäre gesichert? Kein Mithören oder Hereinkommen – für dein Sicherheitsgefühl.

Koffeinfreies Getränk bereit? Wasser oder Tee unterstützen dich ohne zu aktivieren.