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L’arte del journaling terapeutico – e come non farlo
Il journaling terapeutico favorisce integrazione emotiva e corporea. Senti come sostiene regolazione, chiarezza e l’approccio Bodymind.
27 febTempo di lettura: 4 min
CBD in terapia psicologica e psicosomatica
La terapia CBD può sostenere il sistema nervoso e amplificare le pratiche BodyMind. Non è una cura, ma un alleato gentile nel percorso terapeutico integrato.
5 genTempo di lettura: 5 min
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