Grounding lädt Dich ein, im Körper und im Jetzt anzukommen. Mit der Bodymind Grounding High Five stärkst Du Körperwahrnehmung, Orientierung und Präsenz.

Dissoziation verstehen: Wie Körper und Nervensystem auf Schutz reagieren und wie Bodymind Therapy dabei helfen kann, Präsenz, Regulation und neue Wahlmöglichkeiten zu fördern.