Psicoterapia Corporea Online
Ti aiutiamo ad alleggerire schemi bloccanti e a sviluppare nuove capacità nel rapporto con te stesso/a e con gli altri.
Non sei sicuro/a che la psicoterapia corporea online faccia per te?
Prenota una sessione introduttiva di 60 minuti — insieme vedremo se questo approccio può supportarti in questa fase della tua vita.
La psicoterapia corporea può funzionare davvero online?
Sì! — anche senza contatto fisico diretto è possibile un lavoro terapeutico profondo e vitale.
Leggi la checklist per le sessioni online per trarre il massimo dalla tua sessione.
Checklist per la tua sessione online
1. La webcam è all’altezza degli occhi? Questo facilita il contatto visivo e crea una sensazione di presenza. 2. Il petto è ben visibile? Il torace è centrale per l’espressione e la respirazione – assicurati che sia inquadrato. 3. Hai preparato uno spazio tranquillo e accogliente? L’ideale è un posto dove puoi stare sia seduto/a che sdraiato/a, in modo rilassato e libero/a di muoverti. 4. Se lavoriamo in piedi, si vede tutto il corpo – anche i piedi? In caso di esercizi in piedi o in movimento, è importante che il corpo sia visibile per intero. 5. La tua privacy è protetta? Assicurati che nessuno/a possa ascoltare o interromperti – questo crea sicurezza e fiducia. 6. Hai una bevanda senza caffeina a portata di mano? Acqua o tisane aiutano a mantenere la calma e la presenza.
Vero Sé – Programma online
Programma intensivo di 10 settimane per più chiarezza, profondità e libertà interiore.
Per chi si sente bloccato — nei pensieri, nei schemi o nelle paure — e desidera un cambiamento autentico e una vita che rispecchi davvero chi è.
Il programma comprende:
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10 sessioni di psicoterapia corporea online – una a settimana, della durata di 60 minuti ciascuna.
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L’offerta è valida per un periodo di 3 mesi (12 settimane, non prorogabile).