Psicoterapia corporea online
La nostra psicoterapia online ti accompagna in modo flessibile, profondo e indipendente dal luogo.
Offriamo sessioni individuali oppure il programma strutturato di 10 settimane “Vero Sé”.
La psicoterapia corporea può funzionare davvero online?
Sì! – e l’efficacia dipende soprattutto da te. Anche senza contatto fisico diretto, è possibile vivere un processo terapeutico profondo, incarnato e significativo. Ciò che conta è la presenza reciproca, la percezione sottile e la connessione. Per questo è importante poter osservare la postura, il respiro e i piccoli movimenti del corpo.
Checklist per la tua sessione online
1. La webcam è all’altezza degli occhi? Questo facilita il contatto visivo e crea una sensazione di presenza. 2. Il petto è ben visibile? Il torace è centrale per l’espressione e la respirazione – assicurati che sia inquadrato. 3. Hai preparato uno spazio tranquillo e accogliente? L’ideale è un posto dove puoi stare sia seduto/a che sdraiato/a, in modo rilassato e libero/a di muoverti. 4. Se lavoriamo in piedi, si vede tutto il corpo – anche i piedi? In caso di esercizi in piedi o in movimento, è importante che il corpo sia visibile per intero. 5. La tua privacy è protetta? Assicurati che nessuno/a possa ascoltare o interromperti – questo crea sicurezza e fiducia. 6. Hai una bevanda senza caffeina a portata di mano? Acqua o tisane aiutano a mantenere la calma e la presenza.
Vero Sé – Programma online
Questo programma online intensivo di 10 settimane è pensato per chi desidera andare più a fondo — per chi si sente intrappolato nei propri pensieri e schemi, e i cui conflitti interiori o paure impediscono di vivere la vita che davvero desidera.
Puoi iniziare con una consulenza iniziale online – insieme vedremo se il programma fa al caso tuo.
Il programma include:
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10 sessioni online – una a settimana, della durata di 60 minuti ciascuna.
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L’offerta è valida per 3 mesi (12 settimane, non prorogabile).
PREZZO: 799 € — invece di 990€
Rate con PayPal disponibili.
Sessioni online individuali
Vedo l’essere umano come un insieme di parti interiori che, a causa delle esperienze, possono bloccarsi in schemi limitanti.
Ti aiuto ad alleggerirle e a sviluppare nuove capacità nel rapporto con te stesso/a e con gli altri.
Ogni sessione è personalizzata – ad esempio per affrontare stress, dipendenza emotiva, depressione o momenti di crisi.
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Adatto a persone singole, coppie e costellazioni poliamorose.
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Puoi scegliere tra diversi piani: da 1 a 4 sessioni al mese.
Inizia con una consulenza iniziale online senza impegno oppure