Sitzen gefährdet deine Gesundheit. Erfahre, wie du mit 3 einfachen Bodymind-Lösungen Stoffwechsel, Herz und Lymphe aktivierst – selbst im Büroalltag. #Sitz-Epidemie

Langes Sitzen und schlechte Haltung – wie sie sich auf den Psoas-Major-Muskel auswirken und zu Beschwerden im unteren Rücken führen können.