Erkenne dein ängstliches Temperament als Stärke – und finde Stolz in der bewussten, verkörperten Beziehung zu deinem inneren Tier.

Trainiere dein inneres Tier mit der 2-Minuten-Regel. Überwinde limbische Friktion und entwickle dauerhafte Gewohnheiten durch kleine Erfolge und bewusste Belohnung.

Schon wieder in die Prokrastination verfallen? Erfahre, wie du den Teufelskreis durchbrichst und endlich produktiv wirst.