PER DISTURBI PSICOLOGICI E PSICOSOMATICI
Psicoterapia corporea a Berlino
A volte, all’esterno sembra andare tutto bene – eppure senti irrequietezza interiore, esaurimento emotivo o sovraccarico mentale. I pensieri girano in tondo e senti una tensione costante nel corpo.
In questa sessione di 90 minuti non lavoriamo solo con le parole, ma con la tua esperienza somatica — ciò che senti nel corpo. Imparerai a riconoscere come la pressione interiore e il rimuginare si manifestano fisicamente – e come calmare in modo concreto questo stato.
Le esperienze passate e lo stress prolungato spesso si manifestano in modo silenzioso nella vita quotidiana — nel comportamento, nel corpo e nelle relazioni.
Ti suona familiare?
All’esterno sembra tutto a posto, ma dentro ti senti vuoto/a.
Ti senti spesso stanco/a e esausto/a oppure sopraffatto dalla vita.
Hai tensioni croniche o dolori – ma nessuno trova una causa chiara.
Lasciarti andare, fidarti e rilassarti è difficile, anche se ci provi con impegno.
L’irrequietezza interiore, la nervosità o il continuo rimuginare ti accompagnano da molto tempo.
Ti sembra di essere bloccato/a in schemi che risalgono a anni fa — forse addirittura all’infanzia.
Eviti spesso i conflitti e ti senti disconnesso/a da te stesso/a.
Desideri la vera vicinanza, ma quando arriva la respingi comunque.
Cosa ti aspetta nella tua prima sessione
ACCOGLIENZA E ASCOLTO
La sessione inizia con un momento di calma, una tazza di tè caldo e uno spazio per parlare. Ti ascoltiamo con attenzione per comprendere cosa stai vivendo in questo momento. Ti senti ascoltato/a e compreso/a.
COMPRENDERE CORPO E STRESS
Insieme osserviamo le tue sensazioni fisiche, gli stati emotivi e alcuni aspetti della tua storia personale.
Inizi a riconoscere come il tuo corpo reagisce allo stress e alla pressione interiore. Comprendi i collegamenti, non solo i sintomi.
UN PIANO CHE DAVVERO TI RISPECCHIA
Lavoriamo con tecniche Bodymind mirate — metodi corporei integrati con il dialogo terapeutico.
Insieme definiamo un prossimo passo chiaro, che possa sostenerti in modo concreto. Non qualcosa di generico, ma su misura per te.
UN INIZIO DELICATO, SENZA PRESSIONE
Questa prima sessione è un inizio consapevole e senza obblighi. Dopo potrai decidere con calma se proseguire il percorso. Tornerai a casa con maggiore chiarezza, sollievo e spunti pratici per la tua vita quotidiana.
Esperienze dei Clienti
Attraverso la Bodymind-Terapia di Enrico, i miei dolori cronici si sono notevolmente alleviati. Mi sono sentita veramente compresa e supportata.
Alice P.
Le sessioni con Enrico offrono uno spazio protetto per esplorare le emozioni, sciogliere schemi limitanti e aprirsi a un cambiamento reale. La sua presenza si percepisce chiaramente – anche online.
Alexander C.
Il lavoro di Enrico ha portato per me a un profondo sollievo emotivo e a una riduzione percepibile dello stress – una vera connessione tra corpo e sentimento.
Sonia B.
Conosci Enrico Fonte
Psicoterapia corporea, massoterapia,
operatore per la psicoterapia (§ 1 HeilprG)
Con oltre 12 anni di esperienza, Enrico accompagna le persone nel gestire la pressione, ritrovare il contatto con il proprio corpo e sviluppare una stabilità interiore.
Unisce elementi di psicoterapia corporea, training di competenze, coaching e massoterapia in un processo profondo e personalizzato – verso maggiore presenza, forza interiore e cambiamento duraturo.
Formato presso le seguenti istituzioni di psicoterapia somatica:
